肌乾燥の原因もセラミド
身長が伸びるのが止まるのは、成長ホルモンのせいですが、肌を作っている成分も20歳をピークに次第に作られなくなっていきます。
肌の一番外側を覆って、外気から乾燥を防いでいるのが、角質といわれるところです。角層は何層にも重なり、レンガ状になっています。角質は、通常皮脂や汗などの天然の潤い成分に包まれて、肌にピタッと密着していますが、その潤い成分も年齢とともに減少していきます。
乾燥にさらさられると、角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間が生じていきます。この隙間を通して、表皮の水分が蒸発してゆくのです。その結果、水分を失った表皮はさらに薄く硬くなり、しみ・しわ・くすみ・たるみの原因となります。
角質層で潤いを保っている天然の保湿成分は、下記のとおりですが、肌から水分を逃さない働き（水分保持機能）と、埃や細菌といった外部の刺激が皮膚に侵入しないように表皮の健康を保っています。
・ 「天然保湿因子（NMF）」
・ 「角質細胞間脂質」
・ 「皮脂」
その中でも角質細胞間脂質と呼ばれるセラミドが最も、重要な働きを占め、120層もの積み重なった角質細胞の間を埋めています。
水分が乾燥により奪われたり、角質細胞の間を満たしているセラミドが減少すると、細胞はしだいにしぼんでいきます。角質の弾力が失われるうえ、古い角質が剥がれ落ちることなく残り、厚くガサガサになって細かい亀裂ができます。（角質肥満）
肥満した細胞からヒスタミンという『かゆみ』を引き起こす物質がでて、肌のかゆみに悩まされるようになります。
セラミドが充分にあれば、外気の乾燥や刺激から角質を守ってくれますので、角質肥満が起きることも少なくなるのです。
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⇒ 肌荒れの原因はセラミド（細胞間脂質）にあります。
肌乾燥の原因記事一覧
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